Tinna
Ты когда первые 2 года была сыроедкой, ты на 100% (не считая масел, потому что не знала что они не есть гуд) сыроедила или со срывами?

А орехи?

Ерунда.
Нет такого понятия как "сила воли". Ты понимала, что по-другому НЕЛЬЗЯ и всё. Что стоит опять так начать понимать?

http://www.ebay.com/itm/110-120-TO-220- … 337wt_1188
http://www.ebay.com/itm/AMAZING-Vitamix … 150wt_1188

Приснился мне сегодня СОН!
В котором на крыше мне писали стихи. А последнюю 1/3  должна была написать девушка с работы (которая уволилась и я после этого решил в ЗОЖ питание податься, потому что нужно было как-то переключиться на что-то). В конце она написала : "С ЛЮБОВЬЮ!".
Потом МАма рассказала (во сне), что она встречала её и я с искренним энтузиазмом спрашивал Маму о ней, что да как.
Проснулся в 4 утра с характерной болью в сердце, как при влюблённости. 
1 час не мог уснуть опять.
В общем очень клёвый сон! По-круче реальности!

Помню ОФИГЕННО нравилось делать её счастливой!!! И рядом с ней чувствовал себя, что называется - "как рыба в воде". Ни с кем я не был такой открытый и искренний.
Что-то продолжает мне сниться и продолжает. И каждый раз будоражит мне душу это. Хотя уже 4 года прошло. Влюблён я в неё никогда не был. просто очень тянуло с ней общаться и главное делать так, чтобы улыбалась и отлично себя чувствовала.
Фиг знает, говорят что желание делать человека счастливым не прося ничего взамен это и есть любовь. Но я не знаю ничего об этом.

Я уже это делал. В сентябре 2009-го нашёл её телефон у подруги на работе. Пару раз встретились пообщались. Она очень пасивная. Потом не отвечала на смс, и когда стёр её телефон и другой примерно такой же, ТО ПРЫГАЛ ОТ РАДОСТИ!!!!!!! Как будто с меня оковы сняли. Ну там правда с чуваком на другой работе познакомилась, из-за чего у неё развод состоялся с мужем с которым она прожила около 8 лет. И он начал через её телефон требовать удалить её телефон, что я и сделал С УДОВОЛЬСТВИЕМ. Потом прочитал у К. Кастанеды главу которая называется - "Пересечение Границ Проивязанности". Что я и интерпретировал как, то что произошло было нужно как опыт - отпускать привязанности.

Так что не фиг, мне другая нужна. Примерно такая же как и я, только в юбке и без причендала (!желательно!). Или что скорее всего совсем никто не нужен.

После белково-жирных продуктов сплю всегда хорошо и запоминаю сны, в отличии если наесться сочных фруктов на ночь. Тут уж не до снов.
Вчера, как всегда, яблоки с папайей, хотя до них доел 5 грейпфрутов. И потом сделал себе семечек 200 гр с финиками "Каспиран" в блендере, но этот блендер скорее предназначен для грубого измельчения. Ну там для хреновины или чего-то подобного. В общем с измельчением до нужного состояния он не справился. Думал ну если буду загибаться, то пристрелюсь на фиг!!! Без шуток. Похоже сыроедить можно только, если использовать блендер да соковыжималку. Вон все долговременные и имеющие отличные результаты на сыроедении так и поступают: А. Мартынов, Дурикрайдер и тд.
Короче, съел лишь половину. Вкусно было. Отличный протеново-жирно-углеводная смесь. Встал утром. лучше выгляжу. При чём начал замечать, что почти от всех белковых вечером продуктов с утра лучше выгляжу. Покатался за мангами  на велике, прокололся. Но чувствую лишь благодать и умиротворённость! И неутомимость.
теперь попробую семечки есть почти каждый день. Я тогда осенью 2010-го года отлично выглядел, теперь понимаю что из-за каждодневных заходов на орехи. После блендера и добавления сладкого к ним они становятся в разы легче для пищеварения. Прям отличная штука. И насколько знаю у бодибилдеров, например, как раз углеводно-белковое питание в основном примерно такими вот смесями. И сил у них до хрена!

Я про неё не знал, но догадывался что она тоже техникой пользуется. Мы все с нежными ЖКТ становимся от того, что едим только мгкую приготовленную еду с детства.

Без понятия. Наверное, как поступит на склад до моего города будет ехать порядка 2-3 недель возможно. 

Молодец!
Как говорила В. Бутенко : "Добавьте Зелёный Коктейль, а в остальном Вас всё больше будет тянуть на сырую еду."
Помню так посоветовал делать другу и он без проблем стал 100% сыроедом. Без ЗК, правда.

Шас напышу!

Итак. 30 апреля был ежегодный спортивный праздник в Л/А манеже. А я про него забыл и наелся вечером семечек (150 гр размоченных) смешанных с 6 финиками, но мне сладости не хватило и добавил хорошо пахнущих 2 банана.
Получилось прикольно. Но потом почему-то решил ещё арахиса поесть (75 гр). В итоге с утра был жидкий стул. Выпил 0,5 л морковного сока (только такой сок пью уже недели 3-4) с манго и 120 гр папайи сухой.
В общем, благодаря мне почти везде мы на последнем месте, кроме тех конкурсов где я не участвовал. Можно конечно винить, то что я начал есть много есть белково-жирных продуктов. Но это не канает. Все остальные тоже это делают, но возможно не в таких объёмах. Не знаю!
Мне стало грустно и стыдно. Хоть и псевдосыроед, но должен иметь преимущество над остальными.
Да конечно, все те качества которые нужны были в тех конкурсах во мне не развиты, и НИКОГДА не интересно было их развивать. А именно лазание по верёвкам, прыжки с места, например.
Стало стыдно как когда-то в 2000-м что ли году    . Когда я пробежал 600 метров и чуть не сдох. Я тогда КОНКРЕТНО задумался над тем, что нужно что-то менять в физ. форме. Я таким задохликом не хочу быть.
И ещё когда я там участвовал в послдедний раз в 2008-м году. Как раз когда только-только переходил на фрукты, сухофрукты и тд. То по воспоминаниям НИЧЕГО не изменилось. Ну да из-за конкретного детокса чувствовал себя слабым и отравленным. Но я таким же оказывается слабым остался, блин!
Мои интересы конечно же это велосипед и как можно дольше на нём кататься и возможно бег. Там этого практически не было. Да даже если бы были отжимания меня бы уделали блюдоманы под чистую!!!

От горя мой ум ещё там начал перечислять чего бы такого наесться, чтобы хоть удовольствие получить от еды. Подумал может суши съездить попробовать, я ведь никогда не пробовал его. Но его легко в уме представил, и варёные крахмалы - самая обдалбываемая штука особенно + рыба.
Так что зашёл посмотреть как готовят курицу-гриль. Посмотрел куда будут ложить только что приготовленные, чтобы точно знать какие они неа вкус только что приготовленные.
Через 3 часа ломок идти - не идти, сбегал! Купил. Шёл аж предвкушая удовольствие. Офигенно вкусно было!!! Но посмотрев потом на кости. Решил из себя выгнать, пока никого не было дома. Но потом пришла МАма и половина осталась в желудке. Поел ещё арахиса с мыслями что орехи (в том числе и арахис, но только сырой) хорошо на внешность влияют (И ЭТО ДЕЙСТВИТЕЛЬНО ТАК, но лёгкости и энергии от них лучше не ждать, возможно 30-50 гр в день самое оно).

В общем решил взяться за ум. Сейчас Шанк-Пракшалану сделаю. А вчера на работе несмотря на то, что тяжёло выполнялись упражнения (так всегда после белковых продуктов ЛЮБОГО происхождения) сделал их. По 10 подходов. Ноги болели.
ФРУКТОРИАНСТВО, ФИЗИЧЕСКИЕ НАГРУЗКИ И СОЛЕВЫЕ ПРОМЫВАНИЯ - это тот курс на который я сейчас держу своё внимание. И буду обжираться финиками, короче сахарами. Весной прошлого года, именно когда я объедался яблоками (очень сладкими) где-то 3-4 кг и где-то 12 бананов выпивал после блендера перед работой и была сверхлёгкость, тренировался постоянно и тд. Короче, нужно как можно больше сахара. И когда я делал в том году в марте антипаразитарку. Я продолжал делать пюре из яблока и 200-300 гр фиников тоже летал от лёгкости. Так что курс на огромные дозы сахара, но вот с арахисом не знаю ещё пока есть или не есть? Хотя бы немного не помешает, всё таки лучше выгляжу от него, прям молодею за ночь, и спится отлично. Главное хорошо пережёвывать его.