Поэтому и морожу Сёмгу, но в первый раз конечно в 100% СВЕЖЕМ ВИДЕ.
Ну как я понял, ты решил все попробовать продукты.
В целом через некоторое время поймёшь, что держаться за 100% вегано не обязательно. И это питание здоровое, но уверенности больше даёт, что многое со здоровьем будет в порядке.

А настроение , как я понимаю, не изменилось?
Жаль.
У меня всегда становится гораздо лучше, чем на вегано.
Особенно, после суши! 

Я ЗНАЮ, чем отличается мороженная Сёмга и только, что купленная из ящика.
Да она со льдом транспортировалась, но почему-то уверен что не достигала она (температура) ноля.

В основном покупаю в "Метро. Кэш энд кэрри." На это место мне указала Тинна! 
В Семейном Магните = не хуже и частенько дешевле.

Вот именно поэтому, и перестал покупать как уже 2 года селёдку и скумбрию.

Селёдка она по-проще будет, чем скумбрия. Но тоже крутая штука.
А лосось - это какая-то аристократия среди рыб. По вкусу, по консистенции.

Очень не советую покупать рыбу нарезанную на замороженные куски - она отравой закачана.

Действительно покупай только цельную. Филе можно только или Сёмги, или Форели, т.е. лосося. Остальные филе - втопку.

По ощущениям ничего круче лосося - нет.
Желтки тоже зашибок, тема. Но не насыщают и лично я побавиваюсь есть, то что может забивать сосуды бляшками.
Возможно желтки (или с белком, как ты наверное и попробуешь) самое улучшающее настроение еда.
Но ты сам решай - пробовать или нет.
Лично, я больше не ем.
В мясе смысла не вижу, да и жалко мне больших или маленьких животных (кроме рыб и куриц).

В целом, первый вывод будет - ем меньше, думаю о еде меньше. Но это через недели 3-4, а то и месяца 3-4.
Пока твой организм не понял ничего. 

Такие вещи могут быть ТОЛЬКО от сырых зерновых и овощей, и сухофруктов (брожение).

А если твой желудок справлялся от 400 ГРАММ арахиса в день, то какая-то рыбка влёт должна перевариваться.

Прикольно там стебёшься.

У нас частенько сельдь и скумбрия в замороженном виде продаётся ЖУТКО протравленной, поэтому и сошёл тогда с палео, ну и с желтками не хрен было замесы делать.

Ха чувак совсем головой тронулся. Везде у сыроедов - ГРЫЗНЯ. Потому что в полу-голодном состоянии себя держат.

P.S. Значит тебе Сёмга не понравилась?

Главное то, что он показывает. Я ведь тоже ничего не понимаю по-фински.

Ну это да. Мойву и сельдь запросто мог есть без соли и других добавок. Главное у сёмги это консистенция.

Ну, запашок появился, вкус стал другой и с красного на белый цвет поменялся снаружи.
Раньше бы такое выкинул.

Свинина воняет и свежая. Прям аж жуть, как мне не нравится её запах. Потом такой запашок и от человека исходит. 

Она пахнет неестественно и отталкивающе, прям как-будто каким-то машинным маслом пропитанно. И вкус ОТВРАТИТЕЛЬНЫЙ. Такого с мойвой, например, ни разу не было, и с сёмгой конечно же. Может потому что, мойву вылавливают в море, а сельдь, скумбрию выращивают 

Это в виде мышц или подкожного жира?
Фото можешь выложить?
Просто интересно.

Тут пару дней выковырял пломбу из зуба, не специально.
Поехал туда где её ставили.
Ничего за год не изменилось.
21.06.12 ставил там на переднем зубе. Там была маааленькая дырочка, как я понимаю из-за срывов на мороженное, крабовые палочки с майонезом в 2011-м году.
Короче, никаких ухудшений не наблюдается с зубами на моём питании.
Т.е. : изюм (600-1000 гр/день), сырая рыба и много куриц-гриль прошлым летом. Это всё не способствует образованию кариеса и чего-то подобного.
На верхнем левом клыке спереди нет эмали у корня, но там её нет уже года 4 как. И ничего не меняется.

Короче, молочка (любая) , кислые фрукты (особенно АНАНАСЫ), сахароза = кариес и прочие проблемы с зубами.
Насчет, молочки думаю ЖКТ не успевает на жидкий (любые жидкости ОЧЕНЬ быстро покидают желудок) белок выработать желчь, чего не происходит с рыбой и мясом (там долго в желудке варится в кислоте, и поэтому успевает выделиться желчь для её нейтрализации в тонкой кишке). Поэтому МАКСИМАЛЬНОЕ закисление от кислого молока.
Что и чувствовал ЧАСТЕНЬКО в 2008-2010-ых.

Вот такие пироги.

Ты специально купил или у тебя была такая морозилка?

Ну как понятно по таблице, то достаточно где-то 12 дней выдержать при -18, чтобы быть уверенным наверняка.
Да и перед продажей заморозку, как я понял ВСЁ проходит, кроме конечно же яиц и сырого молока.

Это радует!
Что про фрукты не забываешь.
А то без них всё таки мне кажется будет худо.

Ух ты, селёдочка.
Сам нарезал или такую купил.
если сам, то уже мастером стал по нарезке. 

А вот насчёт курицы, хм как ты её ешь?
Несколько раз пытался - ничего не выходит. Ну зубы не предназначены разрывать мясо.
Поделись, как ты её ешь?
Я даже кожу не могу зубами разорвать, не говоря уже про жевание.

Вот именно!
Почему люди становясь веганами начинают быть такими эстетами?
Одно сплошное фи.

  Эмм, какая ещё твоя тема?
Она наверное скрыта от гостей.

Да не, она выглядела так как-будто из пресервов она.
А делают их профессионалы!

Помню не жевал год назад курицу-гриль... так она жутко потом гнила, т.е. от фруктов газы ведь немного выделяются (от сырых, а от сухофруктов - в общем молчу) и запах был жуткий.
Так что жевать и ещё раз жевать! Так лучше и легче желудку справиться с этим делом.

Мне тоже НАДО!
Так действительно вкуснее.

Rjcnz
Да я уже нашёл.
Уже читаю.