Я заметил, что прыщи больше всего свирепствовали, когда и со спиной проблемы ухудшались - пробивался энергетический каркас, условно говоря.
Но перманентно они были из-за питания, конечно, я уверен, что все дело в микрофлоре - она как раз от этого страдала и не взаимодействовала с имункой. Гаймориты и прыщы - это было мое богатство.
Ну а майонез уже не раз встречаю, что самый убийственный для микрофлоры - и Аник на форуме голодальщиков говорил, и Сети проскакивает, не только в ЗОЖной.
То есть микробы эти способны любые напасти пережить, хоть окорочка свиные - где то в аппендиксе отсидятся. А от химии дохнут поголовно.

Да ничего не делает, так без толку болтается.

Я агитировать не собираюсь, но и аргументы мясоедские не воспринимаю.
Кушайте на здоровье, я только не понимаю, что ты от меня хочешь услышать...

Месяц минимум.
Конечно, я просматривать буду, но "расследованиями" задолбался заниматься.

Да нет, я имел ввиду настоящую прослойку, которая от каш появилась. Конечно, я не жирный, это шутка скорее, но из-за прослойки и мышц не видно.
Кстати, после соли иногда появляется небольшая припухлость на всем торсе, и на руках - забавно, на младенца похож.
В оффлайне был долго, ездил в Харьков, но на поезде, в следующий раз все же рискну на моте. Хотел даже засесть там на месяц, но у сестры нет покрытия интернета, а квартиры пока не наспрашивал. В общем, вернулся, решил продолжить рутину, чтобы качество работы повысить, а то объемом все беру...

Две недели на фруктах, но сегодня опять борщ попробовал. Но это уже неважно, метаболизм в норму возвращается. Мне не нужны разные обоснования, витамины, горепродукты,  хочется только вернуться в то состояния эйфории и легкости, когда только сочные фрукты подходят для питания. Вот все чаще меня это цепляет. А борщ проскочил потому, что дома еще не созрели помидоры, а по дороге не купил. Зато есть ведро вишни и куча огурцов. Чередую - для микрофлоры контрастный душ.
В общем, мне так понравилось, без обид, реально намного больше времени появилось, когда с форумов послазил. И понял, что эта ЗОЖ-ная тематика уже надоела (это очень-очень мягко выразился).
Хотя все же забронировал за собой техническое общение на "форуме голодных", с нормализацией обмена веществ вернусь к подсчету калорий.

Спасибо!
              
По правде, можно считать это первый нормальный День рождения, без бутафорности (здесь в реале) и без задерганности.
Я предоставлен сам себе. Поздравили только те, кто и должен был поздравить, без открыток, подарков и прочей системной лабуды. Оно то конечно полагается в юбилей, но не под настроение. Лучше отмечать какое то совершенное дело, а не календарную дату.

Я борщей не ем. Только помидоры и арбузы. (Позавчера, однако, проскочила вареная кукуруза - не то, чтобы не удержался, а скорее воспоминания из детства о лете )
Вес стабилизировался 64 кг.

Не сбылись предыдущие пожелания о нахождении второй половинки, но это потому что принципиально и не искал 
Почти что гармония у меня сейчас. Даже появляется свободное время, я его трачу на купания.
Сегодня поеду на речку, три человека, тот мой знакомый из Штатов несколько дней назад вернулся, невыгодно там уже стало оставаться.

It's me!

А это тоже про меня:

Тина, скажи, когда у тебя День Рождения. Наверняка за это время оно было, а мы, свиньи, и ни гу-гу.

Обалденный подарок - разъехались надолго.
Вобщем история вялотекущая и длится не один год.
Причины там деликатные, и в принципе, почти не разрешимие.

С тех пор как бросил гречку, было 60, сейчас 64, то есть "разгон" еще сохранялся. А идет мне не вес (там реально целлюлит видно, где раньше ребра торчали), а тенденция к расправлению плеч (в физическом, да и психологическом, конечно же, плане), которая уже давно наметилась, и надеюсь, не прекратится.

Это потому что ты себя ценишь. Я лично ценю себя и хочу "играть с размахом", но объективно настроения к этому нет и всегда чувствовал себя не в своей тарелке, когда был в центре внимания. Комплексы. Вот если тебя чтили не за юбилеи, а за реальные дела, то это совсем другое.

О какой защите говоришь - об экипировке на себя или боковых дугах на технику?

Это опционально, так как мотоцикл изначально уличный - конструкция и стоковые шины для езды по городу и прочих понтов. То есть это вопрос безопасности, я кроссами не занимаюсь и защиту позже куплю в качестве примочки. У меня и шлем за 10 долларов - при первом ахтунге треснет как орех.
Не лихачу и уже изучил все ямы в округе.
А насчет дуг - считаю их лишними, как и любые надстройки к моту - мне он представляется идеальным по дизайну. Дуги, или кофры и даже ветровое стекло его сильно изуродуют и поменяют стиль. Единственно, что можно - небольшой багажник на копчик, сумку привязывать.
Дуги - против падения, но этого у меня уже давно не было, так как песок и траву объезжаю десятой дорогой. И легкий очень, не придавит. Это весной, когда я доходягой был, так не мог удержать.

Не знаю точно, по-моему не меряли.
Были испытания на спортсменах, но там только по результатам смотрели: спортивные показатели, скорость восстановления - они были лучше.
Но где это читал, не помню.
Вот типа такого, ну это о общем
http://verigobreath.ucoz.ru/forum/19-110-1